Torta Fácil de Legumes Assados
Reprodução / DivulgaçãoVersatilidade é uma característica dos bolosEstes podem ser doces ou salgados e preparados com diferentes ingredientes. Uma vantagem nutricional das apresentações salgadas é que elas contêm mais proteínas e...
- Publicado: Dezembro 5, 2022
- Atualizado: Dezembro 5, 2022 3:12 am
- Por: Serafina
Versatilidade é uma característica dos bolosEstes podem ser doces ou salgados e preparados com diferentes ingredientes. Uma vantagem nutricional das apresentações salgadas é que elas contêm mais proteínas e vitaminas, em comparação com as doces. O recheio pode consistir de carne, aves, frutos do mar ou apenas vegetais. Este tipo de receitas, pela sua textura final e pela sua apresentação como se fosse um bolo, são ideais para incentivar os mais pequenos da casa a comerem legumes.
Também, uma torta salgada oferece a vantagem de usar o que tiver na geladeira e sobrou do dia anterior, na chamada cozinha de uso. Geralmente, esse tipo de receita é servido como entrada, embora, se desejado, pode perfeitamente se tornar o prato principal, pois ajuda a economizar tempo e esforço na cozinha, além de ser delicioso e saudável.
Aqui vamos ensinar como preparar uma torta de legumes assada fácil e perfeita sem tampa para aproveitar ainda mais a bela cor desta receita.
Ingredientes:
Preparação:
- Pré-aqueça o forno a 120°.
- Para começar, corte todos os legumes em tamanhos semelhantes. Pode ser cortado em juliana ou em cubos.
- Transfira-os para uma assadeira junto com os cogumelos. Adicione o azeite, páprica, alho em pó, pimenta e sal. Retire tudo com as mãos.
- Leve ao forno por 15 minutos ou até que os legumes estejam cozidos.
- Quando estiverem prontos, retire do fogo. Deixe repousar até esfriar.
- Em seguida, abra a massa quebrada em uma forma untada com azeite e polvilhe a farinha de rosca por cima da massa para ajudar a absorver a umidade dos vegetais.
- Continue batendo dois ovos junto com o cream cheese até obter uma mistura homogênea.
- E comece a montar o bolo: faça uma camada de legumes e por cima alguns pedaços de presunto, depois rale um pouco de queijo meia cura. Repita esta ação até terminar com os ingredientes.
- Por fim, banhe o bolo com a mistura de ovos e cream cheese.
- Asse por 20 minutos ou até que a massa esteja dourada.
- Retire do forno e deixe esfriar cerca de 5 minutos. Depois pode desenformar e servir.
Esta fácil tarte de legumes assados é um prato completo que, se preferir, não necessita de guarnição. Você pode prepará-lo para o jantar ou para um almoço delicioso, simples e saudável. Anote esse passo a passo e ouse fazer. Além disso, aproveite para compartilhar esta receita com outras pessoas.