Torta de legumes assada fácil
Reprodução / DivulgaçãoVersatilidade é uma característica dos bolosEstes podem ser doces ou salgados e preparados com ingredientes diferentes. Uma vantagem nutricional das apresentações salgadas é que elas contêm mais proteínas e...
- Publicado: Julho 28, 2022
- Atualizado: Julho 28, 2022 4:02 am
- Por: Serafina
Versatilidade é uma característica dos bolosEstes podem ser doces ou salgados e preparados com ingredientes diferentes. Uma vantagem nutricional das apresentações salgadas é que elas contêm mais proteínas e vitaminas, em comparação com as doces. O recheio pode consistir de carne, frango, frutos do mar ou apenas vegetais. Este tipo de receitas, pela sua textura final e apresentação como se fosse um bolo, são ideais para incentivar os mais pequenos da casa a comer legumes.
Também, uma torta salgada oferece a vantagem de usar o que tiver na geladeira e restou do dia anterior, no que se chama de cozinha para uso. Geralmente, esse tipo de receita é servido como entrada, embora, se você quiser, pode se tornar perfeitamente o prato principal, pois ajuda a economizar tempo e esforço na cozinha, além de ser delicioso e saudável.
Aqui vamos te ensinar como preparar uma torta fácil perfeita com legumes assados sem tampa para aproveitar ainda mais a bela cor desta receita.
Ingredientes:
Preparação:
- Pré-aqueça o forno a 120°.
- Para começar, corte todos os legumes em tamanhos semelhantes. Pode ser cortado em juliana ou em cubos.
- Transfira-os para uma assadeira junto com os cogumelos. Adicione o azeite, a páprica, o alho em pó, a pimenta e o sal. Retire tudo com as mãos.
- Asse por 15 minutos ou até que os legumes estejam cozidos.
- Quando estiverem prontos, retire do fogo. Deixe repousar até esfriar.
- Em seguida, estique a massa quebrada em uma panela untada com azeite e polvilhe a farinha de rosca sobre a massa para ajudar a absorver a umidade dos legumes.
- Continue batendo dois ovos junto com o cream cheese até obter uma mistura homogênea.
- E comece a montar o bolo: faça uma camada de legumes e alguns pedaços de presunto por cima, depois rale um pouco de queijo semi-curado. Repita esta ação até terminar com os ingredientes.
- Por fim, cubra o bolo com a mistura de ovos e cream cheese.
- Asse por 20 minutos ou até que a massa fique dourada.
- Retire do forno e deixe esfriar por cerca de 5 minutos. Depois pode desenformar e servir.
Esta torta de legumes assada fácil é um prato completo que, se preferir, não precisa de guarnição. Você pode prepará-lo para o jantar ou um delicioso almoço simples e saudável. Anote este passo a passo e ouse fazê-lo. Aproveite também para compartilhar esta receita com outras pessoas.