Receita de bolo de chocolate no microondas (3 minutos)

Receita de bolo de chocolate no microondas (3 minutos)

quinta-feira, 28 de abril de 2022

Se é um amante de chocolate mas não quer deixar de se cuidar ou passar meia tarde na cozinha, este receita de bolo expresso de chocolate é para você. Você só precisará de cinco ingredientes, um molde de silicone próprio para micro-ondas e três minutos de tempo. Tão rápido e tão simples.

Bolo de chocolate com praliné de avelã

Ver

Além de poder prepará-lo em um instante, É a sobremesa perfeita para cuidar de si mesmo já que é feito com ingredientes saudáveis, como aveia, banana ou creme de nozes natural, e sem açúcar. Uma energia extra, sabor e doçura perfeitos para desfrutar depois de comer, para um lanche e até mesmo para o café da manhã. Vamos com a receita!

bolo expresso de chocolate

Para 2 pessoas

Ingredientes

• Um ovo
• 30 gramas de creme de nozes natural (avelã, amendoim…)
• 2 bananas pequenas
• 100 gramas de aveia
• Chocolate 85% para derreter, cacau em pó ou creme de cacau para cobertura

Passo a passo

1. Prepare a base

   Em uma tigela, bata o ovo e acrescente o creme de nozes, as duas bananas. Misture bem. Adicione a farinha e misture bem até obter uma massa homogênea.

2. Faça seu bolo

   Despeje a massa em um molde de silicone próprio para micro-ondas e leve ao micro-ondas por 3 minutos.

3. Desenforme e decore

   Desenforme o bolo e cubra-o com chocolate 85%, creme de cacau ou cacau em pó. E para curtir!

Artigo relacionado

8 sobremesas rápidas e fáceis para fazer em casa com as crianças dos nossos blogueiros de comida favoritos

Quer deixar de receber as notícias mais marcantes das Lecturas?