Aprenda a fazer os biscoitos de Natal mais saudáveis ​​em apenas 15 minutos

Além de controlar seu peso, você pode aproveitar doces saudáveis ​​feitos por você. Esta receita é perfeita para preparar com os mais pequenos da casa e aproveitar o tempo em família enquanto prepara alguns biscoitos de aveia de natal para surpreender seus convidados.

Polvorones saudáveis: a receita que você precisa para aproveitar este doce de Natal sem engordar

Ingredientes:

• 180g de farinha de amêndoa

• 80gr Flocos de Aveia Suaves

• 1 colher de fermento químico

• 1 colher de sopa de gengibre em pó, cardamomo, canela, meia colher de sopa de noz-moscada e sal

• 5 colheres de sopa de xarope de tâmaras

• 50g de óleo de coco⠀

• 80 gramas de damascos bem picados

• 2 colheres de sopa de bebida vegetal

Alternativas: Você pode usar o tipo de farinha que preferir, optando inclusive por flocos de aveia triturados. Você também pode substituir a calda pelo adoçante de sua preferência e ajustar a textura adicionando farinha ou uma bebida vegetal, damascos secos por passas ou tâmaras bem picadas.

Elaboração:

1. Misture todos os ingredientes para formar uma bola. Em seguida, coloque na geladeira por 30-40 minutos.

2. Retire e coloque entre 2 papéis manteiga enquanto achata e estica com um rolo⠀

3. Com uma forma de natal, modele seus biscoitos e coloque-os sobre papel manteiga sobre a forma.

4. Asse a 180°, aqueça para cima e para baixo por 12-15min e retire-os quando as bordas estiverem douradas.

5. Deixe esfriar e decore como quiser.